Meranie vnútroočného tlaku je najvýznamnejším rizikovým faktorom vzniku glaukómu (zeleného zákalu oka), ktorý vás môže pripraviť o zrak. Pokiaľ je jeho hodnota zvýšená, očný lekár by vám mal urobiť ďalšie odborné vyšetrenia na potvrdenie či vyvrátenie tejto diagnózy. 

Krátka zostava cvikov pre chrbticu, ktoré vám pri pravidelnom cvičení skutočne pomôžu. 

Jóga cviky na chrbticu účinne rozcvičujú svaly, šľachy i kĺby. Pri pravidelnom cvičení vám pomôžu udržať stav vašej chrbtice v čo najlepšej kondícii - v závislosti od súčasného stavu i vašej diagnózy.

EKG (elektrokardiografia) je lekárska vyšetrovacia metóda, ktorá sníma elektrické impulzy zo srdca.

Od skôrnatenia ciev závisí pružnosť našich ciev, nebezpečenstvo srdcového infarktu a mozgovej príhody. Presvedčte sa o stave vašich ciev!

Ako nadchnúť deti pre zdravú stravu? Nie je to také ťažké ako sa zdá. Hlavne nehovoriť aby jedli zdravo ale ukázať im odkiaľ pochádzajú zdravé potraviny, nechať ich si ich niečo vypestovať alebo nám pomôcť v kuchyni.

Ako si zostaviť zdravý jedálniček, ktorý naše telo potrebuje. Jedálniček treba rozdelit na štyri časti a to na mäso, polysacharidy, zeleninu, ovocie a tuky.

Spirometria je základné vyšetrenie pľúcnych funkcií. Toto vyšetrenie sa vykonáva pomocou spirometra - prístroja, ktorý zaznamenáva dýchanie pacienta. Výsledkom je graf ukazujúci objem vdýchnutého a vydýchnutého vzduchu v závislosti na čase.

Po 20. roku života by si mala každá žena pravidelne raz mesačne, najlepšie hneď po skončení menštruácie, sama vyšetriť prsníky. Vtedy sú v úplnom pokoji bez hormonálnych vplyvov a ľahko sa vyšetrujú. Ženám po prechode sa odporúča samovyšetrenie vždy v prvý deň mesiaca.

Glukomer je prístroj na meranie hladiny cukru v krvi – nalačno alebo po jedle. Vyšetrenie je jednoduché a veľmi rýchle.