Leto doslova ukáže, čo ste robili v zime! Je obdobím odhalených tiel  na pláži aj v mestách. Snom každého z nás je byť v takej forme, za ktorú sa  netreba hanbiť v plavkách či letnom oblečení. Napriek tomu treba akceptovať prvé a najdôležitejšie pravidlo zo všetkých: zázraky na počkanie neexistujú, všetko má svoj čas.“

Ocitli ste sa už v situácii, pri ktorej vám ponožky po celodennom nosení nevoňali práve ako svieži vánok? Nie ste jediný, potýka sa s tým takmer každý z nás. Keby existovala akási čarovná lampa, asi by sme často siahli po želaní voňavých ponožiek.

Hľadáte ideálny spoločenský účes? Túto sezónu sa nosia jednoduchšie a prirodzenejšie verzie. Dôležité je nájsť rovnováhu medzi šatami a účesom. „Čím sú šaty viac zdobenejšie a zložitejšie, tým jednoduchší by mal byť účes,“ upozorňuje kaderník Martin Vitovič.

Mnoho žien sa obáva, že farbenie poškodzuje vlasy, prípadne nevedia, koľkokrát je možné si farbu naniesť bez toho, aby vlasy poškodila. Mnohé tiež nevedia, že pokiaľ použijú tónovací šampón niekoľkokrát, môže sa začať správať ako farba.

Celulitída, ľudovo známa ako pomarančová koža, je nepríjemným spoločníkom nejednej dámy. Tento kozmetický problém trápi vyše 90 percent žien v každom veku. Postihuje bez rozdielu tučné, chudé, lenivé či dokonca športovkyne.

Aj vám sa už na stehnách a bokoch objavila tzv. pomarančová koža? Pohľad na vaše rizikové partie v ostrom svetle prezliekacej kabínky vás utvrdzuje o tom, že by ste mali začať chodiť kanálmi, alebo aspoň nosiť dlhé sukne? Potom zrejme aj na vás zaútočila celulitída.

Nielen vo svete, ale aj u nás, ženy čoraz častejšie oslovujú plastických chirurgov s úpravou ohanbia. Niektoré potrebujú len vybrať znamienka, drobné fibrómy či kožné defekty, iné siahajú aj po operácii pyskov ohanbia, s cieľom ich zmenšiť, prípadne vhodne vytvarovať.

Chudnutie je niekedy normálna veda: mnoho žien si napríklad myslí, že čím menej jedia, tým viac schudnú - omyl. Niektoré sú zase presvedčené, že keď jedia len light a dia výrobky, schudnú tiež. Aj to je omyl.

Nadváha a obezita sú najčastejším metabolickým ochorením na svete. Odhaduje sa, že viac ako polovica dospelej populácie v Európe vo veku 35 – 65 rokov má nadváhu. Kilá navyše pritom zhoršujú kvalitu života a skracujú ho! Poradíme vám, ako na ne.

Chronicky chudí ľudia majú tak závideniahodne nastavený metabolizmus, že spaľujú kilojouly rýchlejšie, než je bežné u iných smrteľníkov. My ostatní sa musíme pripraviť na to, že každých desať rokov klesne rýchlosť nášho metabolizmu o 5 až 10 percent.

Pošlite nám článok

Máte zaujímavé informácie

 

Chcete sa podeliť s informáciami z oblasti rodiny, tehotenstva, výchovy, školstva, bývania, krásy či zdravia?

Prihláste / registrujte sa a pridajte článok na web. Je to pre Vás zložité? Pošlite nám článok mailom na redakcia@rodicom.sk

Ste prihlásený? Pošlite článok.

Rastieme s Hipom

Ako zaradiť tekutiny do detského jedálnička

Ako zaradiť tekutiny do detsk…

Dôsledky nedostatočného príjmu tekutín poznáme sami na sebe. Bolesť hlavy, nízky tlak, problémy s obličkami a hromadenie...

Prev Next