BLESKOVKY
Vedeli ste, že aj niektoré naše orgány bojujú s ochabovaním a obezitou? Pohyb je veľmi dôležitým faktorom, ktorý má vplyv nielen na to, ako vyzeráme, ale aj ako sa cítime, premýšľame, či trávime skonzumovanú potravu. Pohyb napomáha udržiavať v kondícii nielen naše svalstvo, ale aj vnútorné orgány zodpovedajúce za množstvo životne dôležitých funkcií. Vytvorte si preto vlastný cvičebný program, minimálne 3x do týždňa na 30 minút, ktorý vám z vážne nebezpečného tuku uberie a za odmenu pridá na kráse a inteligencii. Ako na to?
Od 24. septembra až 29. septembra 2007, prebiehala na Slovensku kampaň pod názvom Týždeň srdca v lekárňach. V rámci nej vám bezplatne zmerajú tlak a poradia, ako sa starať o svoje srdce.
Už o pár dní je tu opäť Deň matiek. Ak existuje nejaký skutočne medzinárodný sviatok, je to práve tento. Je stanovený na druhú májovú nedeľu. Máme pre vás tipy, ako pripraviť zaujímavé darčeky.
Z obyčajného novinového papiera sa dajú vykúzliť zázračné veci. Hoci aj srdce pre maminku na Deň matiek, narodeniny či na Vianoce. Postup je ľahký a srdiečko poteší nejedno ženské srdiečko.
Obdobie tehotenstva predstavuje zvýšené nároky na životný štýl ženy, s ktorým celkom prirodzene súvisí spôsob stravovania. Aby vývoj dieťaťa prebiehal v poriadku, mala by žena v priebehu tehotenstva výrazne zvýšiť najmä príjem horčíka.