Priveľká páľava je pre organizmus rovnako nebezpečná ako chlad. Nadmerný pobyt na slnku s nechránenou hlavou a bez ochranných krémov proti UV žiareniu je dnes o to riskantnejší, že nehrozí len tepelný šok alebo úpal, ale v dôsledku ozónovej diery aj riziko rakoviny kože.
Pridhlý pobyt na silnom slnku s nechránenou hlavou môže v prvom rade spôsobiť úpal. Osobitne ohrozené sú deti a ľudia, čo majú málo vlasov. Príznaky úpalu a tepelného šoku: červená a horúca koža na tvári a hlave, pričom ostatná pokožka je chladná: bolesti hlavy, nevoľnosť a prípadné vracanie.
Čo robiť?
- ak má vaše dieťa úpal, ihneď ho uložte do chládku.
- vysoko mu podložte hlavu, aby horná časť tela bola vyššie položená
- prikladajte mu na hlavu chladivé vlhké obklady, ovievajte ho
- pri krátkodobej strate vedomia alebo vysokej horúčke ihneď privolajte lekára!
