Video - Joga: cviky na chrbticu

Jóga cviky na chrbticu účinne rozcvičujú svaly, šľachy i kĺby. Pri pravidelnom cvičení vám pomôžu udržať stav vašej chrbtice v čo najlepšej kondícii - v závislosti od súčasného stavu i vašej diagnózy.

 

 Účinné cviky na posilnenie vašej chrbtice nájdete v následujúcom videu.

 

Media

Zdieľajte článok

Označené v



Napíšte komentár

Presvedčte sa prosím, že ste vložili všetky požadované informácie označené hviezdičkou (*) . HTML kód nie je povolený.

O nás

Portál Rodičom.sk je určený pre rodičov s deťmi. Týmto sa zameriava na širokú cieľovú skupinu jeden milión ľudí. Ponúka nielen praktické rady pri výchove detí, tehotenstve, školákoch či tínedžeroch, ale aj recepty, video návody a rady, diskusie...

Newsletter

Chcete viac skvelých článkov? Zadajte vašu adresu a pošleme vám ich...

Kontakt

Chcete sa niečo opýtať, poslať článok? Napíšte nám na: