Leto poskytuje pre všetky ženy jedinečnú príležitosť nechať vyniknúť svoje prednosti. Ak máte vlasy dlhé, oceníte rady, ktoré pred letom prináša známy kaderník Igor Novosad .

Možno ste už počuli o úžasnom japonskom zelenom čaji Matcha. Tento je nielen výnimočným antioxidantom a životabudičom vďaka svojim nutričným hodnotám, ale je skvelym pomocníkom pri chudnutí, pretože perfektne urýchľuje metabolizmus.

Trápi vás celulitída, zvädnutá pokožka tela, strie či pár centimetrov v problematických partiách naviac? Pomôcť vám môže lymfatická masáž. Za pomoci špeciálnych hmatov môžete naštartovať unavený lymfatický systém.

Akonáhle zasvieti prvé jarné slniečko, odhazujeme zvršky a v priebehu teplých letných dní radostne vystavujeme slnku každý možný kúsok tela. Každá chvíľa strávená na priamom slnku sa nezmazateľne vpisuje do buniek našej kože.

Čo si myslíte, ako sú nam to Slováci a šport? Sú na tom lepšie, ako Maďari, Česi či Poliaci alebo sa hýbeme menej? A ako sú na tom naše deti?  „Najväčší vplyv na zapájanie sa detí do športu majú ich rodičia,“ hovorí Ivan Bražina, športový psychológ.

Túto diétu drží speváčka a herečka Jennifer Lopezová, modelka Gisele Bundchen,  a pred svadbou s princom Williamom si ňou údajne pomohla aj Kate Middletonová. Keď francúzsky lekár Pierre Dukan prišiel pred rokmi s prevratnou Dukanovou diétou, spustila vo svete doslova lavínu.

Trápia vás tukové vankúšiky na bruchu, zadku a stehnách a nedarí sa vám zbaviť sa ich nech robíte čo robíte? Nechajte si ich rozbiť. Nejde o nič bolestivé, práve naopak.

Vysušená pokožka, šupinatá koža či popraskané pery. To je len pár problémov, ktoré v tomto období sužujú pokožku nášho tela. Pleť trpí nedostatkom potrebných látok a vitamínov, koža je citlivejšia a ľahko sa podráždi.

Prekryte šediny, oživte vlastnú farbu alebo si vyčarujte vlastný odtieň vlasov! Farby na vlasy ponúkajú mnoho odtieňov. Pri troche šikovnosti to hravo zvládnete aj doma. Navyše vás to vyjde oveľa lacnejšie než v kaderníckom salóne.

Leto doslova ukáže, čo ste robili v zime! Je obdobím odhalených tiel  na pláži aj v mestách. Snom každého z nás je byť v takej forme, za ktorú sa  netreba hanbiť v plavkách či letnom oblečení. Napriek tomu treba akceptovať prvé a najdôležitejšie pravidlo zo všetkých: zázraky na počkanie neexistujú, všetko má svoj čas.“

Strana 5 z 8

O nás

Portál Rodičom.sk je určený pre rodičov s deťmi. Týmto sa zameriava na širokú cieľovú skupinu jeden milión ľudí. Ponúka nielen praktické rady pri výchove detí, tehotenstve, školákoch či tínedžeroch, ale aj recepty, video návody a rady, diskusie...

Newsletter

Chcete viac skvelých článkov? Zadajte vašu adresu a pošleme vám ich...

Kontakt

Chcete sa niečo opýtať, poslať článok? Napíšte nám na: