Život takmer každej ženy je pretkaný šialeným kolobehom pracovných povinností a dlhým zoznamom domácich prác. Aj vy máte pocit, že deň má príliš málo hodín na to, aby ste do neho vedeli vtesnať aj čas na partnera, deti či záľuby? Vôbec to tak nemusí byť. Skúste skĺbiť príjemné s užitočným. Výsledkom tak bude nielen poriadok v domácnosti, príjemne strávený čas s rodinou, ale aj zdravý psychický a fyzický vývin vašich detí. Prezradíme vám, ako na to. 

"Diéta vôbec nefunguje," tvrdí žena, ktorej sa podarilo schudnúť neuveriteľných 45 kilogramov. A stojí si za za svojím tvrdením!

Tiež sa obávate ráno postaviť sa na váhu? Desí vás pohľad na číslo, ktoré stále nejde dole? Nezúfajte! Vedci prišli na zaujímavé zistenie. Za neschopnosť schudnúť môže najmä absencia jednej potraviny vo vašom jedálničku!

Leto je už v plnom prúde a mnohí už spisujeme zoznamy, čo všetko si zbaliť na cestu. Vyspovedali sme tri travel blogerky a moderátorku Dianu Hágerovú, aby sme zistili, čo nemôže chýbať na dovolenke ostrieľaným cestovateľkám. Marta, Marika, Hanka a Diana prinášajú svoje najlepšie tipy o tom, čo by nemalo chýbať v ruksaku žiadnej akciechtivej žienke i matke a chceli sme vedieť aj to, či sem-tam vytiahnu rúž. 

Všetky ženy chcú po pôrode vyzerať čo najlepšie. Jedna mamička mala dosť vyskakovacích reklám na sťahovacie korzety a tak urobila nečakanú vec...

Chystáte sa urobiť zmenu, no za nič na svete sa neviete nakopnúť? Tak pozor, vážení, máme niečo, čo zaručene zaberie!

 

Pamätáte si na deväťdesiate roky? Fičali sme na Spice Girls, Kelly Family či Take That. Máme pre vás niečo, čo vám pripomenie toto (ne)zabudnuteľné obdobie wink

Niekedy túžime urobiť niečo so svojou postavou. Keď prechádzame okolo zrkadla, pre istotu si zatvárame oči, pretože sa nechceme dívať na našu postavu. Ale keď uvidíte na sociálnych sieťach kolovať nevydarenú fotografiu, ktorá vám ukazuje realitu, je najvyšší čas s tým niečo urobiť!

Aj vám po zime dochádzajú baterky? Nedostatok vitamínov a vyčerpanie po dlhých chladných mesiacoch sa prejavuje nielen jarnou únavou, ale aj pochmúrnou náladou. Dni sa predlžujú a spiaca príroda sa prebúdza. Paradoxne, mnohí z nás práve v tomto období pociťujú únavu a malátnosť. Dlhšie dni a väčší počet hodín slnečného svitu ovplyvňuje tvorbu hormónov a tieto vonkajšie a vnútorné zmeny sa v spojení so stresom, či po prekonaní vírusového ochorenia, prejavia únavou. Ako sa jej zbaviť ? 

Strana 1 z 8

O nás

Portál Rodičom.sk je určený pre rodičov s deťmi. Týmto sa zameriava na širokú cieľovú skupinu jeden milión ľudí. Ponúka nielen praktické rady pri výchove detí, tehotenstve, školákoch či tínedžeroch, ale aj recepty, video návody a rady, diskusie...

Newsletter

Chcete viac skvelých článkov? Zadajte vašu adresu a pošleme vám ich...

Kontakt

Chcete sa niečo opýtať, poslať článok? Napíšte nám na: